Verantwoord Gokken
Online gokken kan een leuke en onderhoudende activiteit zijn, maar brengt ook risico's met zich mee. Wij nemen verantwoord gokken uiterst serieus en bieden hieronder uitgebreide informatie over zelfbeperking, hulpbronnen en het herkennen van problematisch gokgedrag.
Wat is Verantwoord Gokken?
Verantwoord gokken betekent dat je gokken benadert als vermaak, niet als een manier om geld te verdienen. Het gaat om:
- Alleen spelen met geld dat je kunt veroorloven te verliezen
- Limieten stellen voor tijd en geld voordat je begint
- Nooit gokken om verliezen terug te verdienen
- Regelmatige pauzes nemen tijdens het spelen
- Nooit gokken onder invloed van alcohol of drugs
- Gokken combineren met andere vrijetijdsactiviteiten
Tekenen van Gokverslaving
Gokverslaving kan iedereen treffen. Herken de waarschuwingssignalen op tijd:
- Je denkt continu aan gokken, ook wanneer je niet speelt
- Je hebt steeds hogere inzetten nodig voor hetzelfde gevoel van opwinding
- Je bent geïrriteerd of onrustig wanneer je probeert te stoppen
- Je gokt om te ontsnappen aan problemen of negatieve gevoelens
- Je liegt over je gokgedrag tegen familie of vrienden
- Je hebt geld geleend of gestolen om te gokken
- Je hebt financiële problemen door gokken
- Je hebt relaties, werk of school verwaarloosd vanwege gokken
- Je hebt meerdere keren geprobeerd te stoppen, zonder succes
Zelfbeperkingstools bij Online Casino's
Verantwoorde online casino's bieden de volgende tools voor zelfbeperking:
- Stortingslimieten: Stel dagelijkse, wekelijkse of maandelijkse maximale stortingsbedragen in
- Verlieslimieten: Bepaal het maximale verlies per periode
- Tijdlimieten: Stel een maximale speelduur per sessie in
- Zelfuitsluiting: Sluit jezelf tijdelijk of permanent uit van het casino
- Reality checks: Ontvang meldingen over speelduur en saldo
- Koelperiode: Neem een korte pauze van enkele uren tot enkele weken
Bescherming van Minderjarigen
Online gokken is verboden voor personen onder de 18 jaar. Om minderjarigen te beschermen:
- Laat kinderen niet spelen op apparaten waarmee je online casinoaccounts beheert
- Gebruik ouderlijk toezicht software om toegang tot goksites te blokkeren
- Verberg inloggegevens van casinoaccounts voor kinderen
- Praat openlijk met kinderen over de risico's van gokken
Nuttige tools: Net Nanny, Kaspersky Safe Kids, Google Family Link
Hulporganisaties in Nederland
Als gokken een probleem wordt, zijn er verschillende professionele hulpverleners beschikbaar:
Anonyme Gokkers Nederland (AG)
Een zelfhulpgroep op basis van het 12-stappenmodel. Gratis en anoniem.
- Website: www.anonimegokkers.nl
- Telefoon: 088 – 505 1220
Agentschap Verslavingszorg (AVZ)
Professionele hulp bij gokverslaving en andere verslavingen in Nederland.
- Beschikbaar via huisarts of GGZ-instelling
- Vergoed door zorgverzekering (eigen risico van toepassing)
Landelijk Punt Gokken
Informatie en doorverwijzing voor mensen met gokproblemen en hun omgeving.
- Website: www.landelijkpuntgokken.nl
- Gratis en vertrouwelijk
GGZ Nederland
De overkoepelende organisatie voor geestelijke gezondheidszorg, inclusief behandeling van gokverslaving.
- Website: www.ggznederland.nl
- Verwijzing via huisarts of specialist
Verslavingszorg Noord Nederland
Regionale verslavingszorg met specialisatie in gokverslaving.
- Bereikbaar via landelijke GGZ-verwijzingssite
Online Zelftest
Maak je zorgen over je gokgedrag? Doe een anonieme zelftest via www.anonimegokkers.nl/zelftest of www.iecenter.nl/gokken-zelftest. De test duurt slechts 5 minuten en geeft direct inzicht in je gokpatroon.
CRUKS – Centraal Register Uitsluiting Kansspelen
CRUKS is het Nederlandse nationale register voor zelfuitsluiting van gokken. Door je te registreren wordt toegang tot alle vergunde kansspelaanbieders in Nederland geblokkeerd.
- Registratie via www.kansspelautoriteit.nl/cruks
- Minimale uitsluitingsperiode: 6 maanden
- Gratis en anoniem